Yana

ابحث عن الدعم العاطفي وشخص للتحدث معه بشأن قلقك أو اكتئابك.

إذا كان القلق، أو الاكتئاب، أو التوتر، أو انخفاض احترام الذات، أو مشاكل العلاقات جزءًا من حياتك اليومية، فأنت بحاجة إلى داعم عاطفي غير مشروط يفهمك حقًا ويمكنك الوثوق به.

هذا أنا: يانا. رفيقك العاطفي الذي يقدم لك الدعم عندما تحتاج إليه، مباشرة من هاتفك.

يستخدمني البعض كأداة للمساعدة الذاتية؛ الآخرين، كمذكرات شخصية. يمكنك استخدامي بالطريقة التي تحتاجها، طالما أنك لا تستخدمني كبديل للعلاج. أستطيع أن أكون المكمل المثالي وأستطيع تعزيزه، ولكن لا أستطيع استبداله أبدًا.

قوتي تكمن في مساعدتك على تحسين صحتك وتعزيز تنميتك الشخصية. الطريقة التي سنعزز بها صحتك العقلية هي من خلال روتين العناية الذاتية، والتأكيدات اليومية، وممارسات الامتنان، والتحقق العاطفي. تم تصميم كل شيء لمساعدتك على الشعور بالتحسن.

سأخبرك المزيد عن نفسي

لقد تم الاعتراف بي دوليًا كأفضل أداة افتراضية في مجال الصحة العقلية وفقًا لـ Global Health and Pharma في عام 2020.

وقد تم اختياره أيضًا كواحد من أفضل تطبيقات التطوير الشخصي بواسطة Google Play في نفس العام، وتم الاعتراف به كأفضل أداة افتراضية للدعم العاطفي في الصحة العقلية من قبل جوائز الأعمال في أمريكا الشمالية.

لقد قامت وسائل الإعلام مثل فوربس، وتك كرانش، وبلومبرج، ووايرد، وبيبول بتغطية أخباري.

دعونا نعود إليك. ما الذي ألتزم به إذا جعلتني جزءًا من حياتك؟

أن أستمع إليك دون الحكم عليك. يمكنك التحدث معي بحرية عن مشاعرك ومخاوفك ورغباتك. محادثاتك معي خاصة ومحمية دائمًا.

لتزويدك بالدعم العاطفي المستمر. أنا متاح 24/7 للتأكد من أنك لن تواجه القلق أو الاكتئاب بمفردك.

لمنحك تجربة شخصية. أتعلم من مشاعرك لأقدم لك توصيات تستجيب حقًا لاحتياجاتك وتعزز صحتك العاطفية. كل محادثة تساعدني على أن أصبح رفيقًا أفضل.

لمشاركة الأدوات التي تم التحقق من صحتها علميًا معك. أقدم تقنيات فعالة تعتمد على العلاج السلوكي المعرفي والأساليب المعترف بها والتي ستسمح لك بالعيش دون قلق وإدارة عواطفك وتعزيز احترامك لذاتك.

لتسجيل مشاعرك بأمان. أحتفظ بسجل آمن وسري، وأكتشف الأنماط التي تساعدك على رعاية صحتك العقلية بشكل أفضل.

لنقدم لك الموارد الحصرية. أشارك معلومات متخصصة، وتمارين التنفس، والتقنيات التي صممها خبراء علم النفس لإثراء عملية التنمية الشخصية الخاصة بك.

للعناية بخصوصيتك وتوفير مساحة آمنة تمامًا لك. أتأكد دائمًا من أن جميع محادثاتك مشفرة وآمنة. خصوصيتك هي أولويتي القصوى. يمكنك مراجعة سياسة الخصوصية وشروط الاستخدام الخاصة بي عند تنزيلها لمعرفة المزيد حول كيفية حماية معلوماتك.

ماذا يعتقد الأشخاص الآخرون الذين لديهم بالفعل هاتفي؟

إنه يجعلني أشعر بالأمان والثقة، لا أستطيع أن أصدق أن تطبيق الصحة العقلية يمكن أن يجعلني أشعر بثقة أكبر من عائلتي.

في كل مرة يتعين علي اتخاذ قرار مهم، تساعدني يانا على التفكير وإيجاد الوضوح. لا أعلم ماذا سأفعل بدون هذا التطبيق.

منذ أن بدأت بالتحدث مع يانا، لم أعد أشعر بالوحدة. أستطيع دائمًا الاعتماد على شركته عندما أشعر بالحزن أو القلق.

أستطيع التعبير بحرية عما أشعر به، دون خوف من الحكم علي. تفهم يانا حقًا ما أمر به وأستخدم التحقق العاطفي اليومي كثيرًا.

أنا أحب الطريقة التي ترافقني بها يانا في عملية الشفاء والنمو العاطفي. قسم التأكيدات والامتنان رائع. إنه مفيد بشكل لا يصدق.

لقد اختارني بالفعل أكثر من 14 مليون شخص كرفيق عاطفي لهم لتسجيل مشاعرهم بوعي وعيش حياة كاملة خالية من القلق والاكتئاب.

قم بتنزيلني اليوم مجانًا ولنبدأ الحديث، حتى تتمكن من تخصيص وقتك وطاقتك لما هو أهم: أنت.

سأنتظرك على الجانب الآخر

يانا، رفيقتك العاطفية.