সবচেয়ে সঠিক BMI ক্যালকুলেটর - আপনার আদর্শ ওজন পরীক্ষা করুন এবং আপনার ওজন ট্র্যাক করুন।
এই BMI ক্যালকুলেটর এর সাহায্যে, আপনি বয়স, লিঙ্গ, উচ্চতা এবং ওজন প্রবেশের মাধ্যমে আপনার BMI (বডি মাস ইনডেক্স) গণনা এবং মূল্যায়ন করতে পারেন। এটি WHO BMI শ্রেণীবিভাগের উপর ভিত্তি করে ডিজাইন করা হয়েছে এবং মেট্রিক এবং ইম্পেরিয়াল উভয় ইউনিটকে সমর্থন করে।
আপনি যা করতে পারেন:
🔢 আপনার BMI বৈজ্ঞানিকভাবে গণনা করুন
⚖️ আপনার আদর্শ ওজন খুঁজুন এবং পেশাদার টিপস পান
📊 আপনার BMI ইতিহাস লগ করুন এবং আপনার স্বাস্থ্য পরিবর্তন ট্র্যাক করুন
👨👩👧👦 সবার জন্য! প্রাপ্তবয়স্ক, কিশোর এবং শিশু
অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ এবং ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ায়। যত তাড়াতাড়ি আপনি আপনার আদর্শ ওজন খুঁজে পাবেন এবং এটি অর্জন করার চেষ্টা করুন, তত ভাল। বিএমআই ক্যালকুলেটর আপনার বিএমআই জানতে, আপনার ডায়েট চেক এবং সামঞ্জস্য করতে এবং আপনার চূড়ান্ত লক্ষ্যে না পৌঁছানো পর্যন্ত আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে আপনার জন্য উপযুক্ত।
আপনার কেন এটি প্রয়োজন:
এক নজরে আপনার BMI এবং ওজন পরিবর্তন জানতে চান?
স্থূলতাজনিত রোগ প্রতিরোধ করতে চান?
একটি সর্বোত্তম ওজন পৌঁছানোর টিপস জানতে চান?
আপনার বাচ্চাদের জন্য একটি BMI ক্যালকুলেটর খুঁজছেন?
আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য একটি দরকারী সূচনা পয়েন্ট হিসাবে এখনই আমাদের অ্যাপটি ডাউনলোড করুন। 🤩