Gym WP

Esercizi, scheda personalizzata e diario per aumentare forza e massa muscolare.

💪 Aumenta la massa muscolare, perdi peso e guadagna forza con un piano di allenamento personalizzato – gratuito!

Con il nostro piano di allenamento personalizzato, eseguirai i migliori esercizi per aumentare la massa muscolare, sviluppare la forza, tonificare il corpo o perdere peso – direttamente in palestra.

📊 Crea il tuo programma di allenamento con i tuoi esercizi preferiti e monitora i tuoi progressi con la migliore app di monitoraggio dell'allenamento.

✅ Gym WP è la tua prima scelta per un'app di monitoraggio dell'allenamento a casa e in palestra! Installa ora e unisciti a oltre 5 milioni di utenti.

🏋 PIANO DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATO

Gym WP crea un piano di allenamento su misura e ti guida durante ogni sessione.

✔ Per tutti gli obiettivi: aumento della massa muscolare, sviluppo della forza, tonificazione, fitness e perdita di peso.

✔ Seleziona i gruppi muscolari su cui concentrarti: petto, bicipiti, tricipiti, addominali, gambe, quadricipiti, spalle, schiena, glutei e altro ancora.

✔ Filtra gli esercizi in base all’attrezzatura disponibile: bilancieri, manubri, kettlebell, macchine e altro ancora.

📅 PROGRAMMATORE E MONITORAGGIO DELL’ALLENAMENTO

L'app di monitoraggio dell'allenamento più intuitiva e personalizzabile mai creata!

✔ Tieni traccia dei tuoi programmi di allenamento.

✔ Oltre 500 esercizi con istruzioni dettagliate.

✔ Registra le serie, le ripetizioni, i pesi sollevati e i tempi di recupero.

✔ Storico e grafici per monitorare i progressi.

🤖 INTELLIGENZA ARTIFICIALE (IA) PER I TUOI ALLENAMENTI

✔ Il nostro piano di allenamento personalizzato utilizza l’intelligenza artificiale (IA) per massimizzare i tuoi risultati.

✔ Ricevi consigli intelligenti su esercizi, serie, ripetizioni, pesi e tempi di recupero.

✔ Monitora la recupero muscolare e scopri quali gruppi muscolari allenare.

✔ Ottieni suggerimenti personalizzati in base ai tuoi progressi e al recupero.

🏃 MONITORA TUTTI I TIPI DI ALLENAMENTO

✔ Allenamenti intensi come sollevamento pesi, allenamento della forza, calisthenics, HIIT e bodybuilding.

✔ Programmi di allenamento a casa o in palestra.

✔ Esercizi a corpo libero: calisthenics, allenamento a casa, cardio e HIIT.

✔ Diversi tipi di routine: Full Body, Push/Pull/Gambe, cardio e altro ancora.

⭐ FUNZIONALITÀ INCREDIBILI

✔ Monitoraggio dell'allenamento

✔ Piano fitness e programmi di allenamento

✔ Recupero muscolare

✔ Guida agli esercizi

✔ Filtri per esercizi in base all'attrezzatura e ai gruppi muscolari

Che tu sia in palestra, a casa o all'aperto, con Gym WP otterrai risultati straordinari!

✅ Installa ora l'app di monitoraggio dell'allenamento e inizia il tuo percorso fitness!